Vyhledávání

Nalezené články: "zdravý životní styl"

Jak být aktivní a spokojená maminka

Pondělí, 17. března 2025, 13:39

Jak být aktivní a spokojená maminka

Být mámou je krásná, ale náročná role, která často znamená méně času na sebe. Každodenní povinnosti a stres mohou snadno odsunout vaše potřeby na druhou kolej. Přesto je důležité myslet na své zdraví, pohyb a duševní pohodu – nejen pro sebe, ale i...

Více než šedesát procent Čechů trápí nadváha. Hubnutí není jen o dietě, radí odborníci

Každý rok si 4. března připomínáme Světový den obezity. V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout...

Karlovarská nemocnice otevřela první dětskou obezitologickou ambulanci v kraji

Karlovarská krajská nemocnice v Karlových Varech otevřela první obezitologickou ambulanci pro děti v Karlovarském kraji. Klade si za cíl usnadnění práce běžným pediatrům a zachycení co největšího počtu dětí do 19 let z regionu, které mají problémy s...

Co znamená jíst „normálně“? Dát si hamburger s hranolkami není selhání

Co vlastně znamená jíst normálně? Není to o tabulkách ani o dokonalosti, ale o osvobození od strachu z každého sousta. Jídlo nemusí být nepřítel a je v pořádku občas udělat ‚chybu‘. Zdravý vztah k jídlu se totiž automaticky nerovná zdravý životní...

Do práce na kole, pěšky nebo poklusem. Začíná lednová část výzvy, která zlepšuje kondici a snižuje emise

Stovky lidí budou od pondělí až do konce týdne jezdit do práce na kole nebo koloběžce, půjdou pěšky či poběží. Začíná totiž lednová část akce Do práce na kole, pěšky nebo poklusem, kterou pořádá spolek AutoMat. Zatímco květnová výzva se zaměřuje na...

Jak zůstat v kondici? Pohyb, vyvážená strava a zbavení se nezdravých návyků

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...

Malý Vilík trpí vzácným onemocněním. Lidé se snaží prostřednictvím sbírky shromáždit dvacet milionů na léčbu

Dnes už roční chlapeček Vilík přišel na svět jako zdravé miminko. V pěti měsících však postupně začal ztrácet své motorické schopnosti a lékaři mu diagnostikovali vzácné neurodegenerativní onemocnění, kterým trpí zhruba třicet lidí na celém světě....

Česká voda z doby ledové prospívá vašemu zdraví a sbírá ocenění za kvalitu i originální design

Pití kvalitní vody je klíčové pro zdraví – podporuje hydrataci, detoxikaci a správnou funkci těla. Fromin, pramenitá voda z České Lípy, pochází ze zdroje staršího více než 15 tisíc let, který je ukrytý ve vodonosných vrstvách hluboko pod zemským...

Jihočeský (k)ráj láká lékaře ze všech koutů republiky

Lékař je v dnešní době nedostatkové zboží. V České republice je mnoho míst, kde chybí zubař, pediatr nebo oftalmolog. Pacienti pak musí cestovat do jiných měst, aby se vůbec k nějakému lékaři dostali. Se zajímavou pobídkou přišel Jihočeský kraj,...

Cesta ke zdraví začíná v lékárně, ušetří to peníze i čas

Lehčí sezónní onemocnění nebo drobná poranění se nevyhýbají nikomu z nás. Pacienti kvůli nim stráví spoustu času v čekárnách u lékařů. Často ale zbytečně, protože si se stejným problémem mohou zajít také do lékárny, kde poskytují odborné poradenství...

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.