Vyhledávání

Ve středu schválila Poslanecká sněmovna novelu občanského zákoníku, která jasně říká: tělesné tresty vůči dětem jsou nepřijatelné. Novela sice nestanoví postihy, ale má silný symbolický význam, protože odmítá násilí jako běžnou součást výchovy. I...

V Česku může nabízet terapeutické služby téměř kdokoliv – a řada lidí to také dělá. Bez výcviku, bez vzdělání, bez odborného dohledu. Varovným příkladem je příběh dívky s anorexií, která hledala odbornou pomoc – ale místo toho se ze strany...

Ke každoročním oslavám jara patří mnoho tradic a setkání, jež se často neobejdou bez sladkých pochutin. Na velikonoční tabuli zpravidla nechybí beránek, mazanec a čokoládové figurky. Právě u oblíbených čokoládových zajíčků a vajíček je ovšem potřeba...

Psychické potíže přivádějí stále více lidí do rukou terapeutů. Jenže v Česku není titul „terapeut“ nijak regulován – psychoterapii může nabízet kdokoliv, bez potřebného vzdělání a psychoterapeutického výcviku. Odborníci varují, že nedostatečná...

Být mámou je krásná, ale náročná role, která často znamená méně času na sebe. Každodenní povinnosti a stres mohou snadno odsunout vaše potřeby na druhou kolej. Přesto je důležité myslet na své zdraví, pohyb a duševní pohodu – nejen pro sebe, ale i...

Každý rok si 4. března připomínáme Světový den obezity. V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout...

Sledování pohádek, poslech koled nebo obyčejné lenošení. Tak si Češi podle nejnovějšího průzkumu představují trávení Štědrého dne. Ne každému se to však poštěstí, protože celých 13 % Čechů musí 24. prosince do práce. Řetězec PENNY se stejně jako...

Příchod devítiletého Vojty z Lokte na Sokolovsku na svět nebyl jednoduchý a bohužel se to projevilo i na jeho zdraví. Potýká se s autismem a těžkým mentálním postižením. Jeho rodiče Lenka a Stanislav dělají všechno proto, aby byl jednou samostatný.

Pár minut svižné chůze nebo schody místo výtahu. Malé změny v pohybových návycích mohou mít pozitivní efekt na zdraví a pokud je spojí s preventivními prohlídkami u lékaře, mohou Češi pro své tělo udělat hodně. S vyšší tělesnou hmotností – nadváhou...

Počasí venku už definitivně nabralo jarní ráz, a tak je ideální čas zařadit do své denní rutiny pravidelné procházky. Chození totiž prospívá nejen našemu tělu, ale i mysli. Dokáže eliminovat stres, protřídit myšlenky a vyčistit hlavu.