Pololetní vysvědčení, které děti dostanou na konci ledna, nevyvolává napětí jen v den jeho rozdávání. U části žáků a studentů se obavy objevují už týdny dopředu. Nejde přitom tolik o samotné známky, ale hlavně o strach z reakce doma. Zatímco pro jedny je vysvědčení důvodem k radosti, pro jiné znamená období stresu a nejistoty.

Prosinec je období, kdy se většina lidí snaží dohnat nákup dárků, doladit bytové dekorace a připravit domov na to nejpohodovější období roku. A právě tehdy vyvstává otázka: jak ušetřit, aniž by utrpěla vánoční atmosféra? Trendy pro rok 2025 přinášejí nové barvy, jemnější kombinace a návrat k přírodnímu stylu. Níže najdete praktické tipy, jak se v tom všem vyznat.

Hubnutí podle Jany Platilové není o zákazech ani přísných dietách, ale o porozumění vlastnímu tělu a mysli. Díky projektu Fitkůstka pomohla už více než dvěma tisícům lidem po celé republice. Její přístup vychází z dlouholeté praxe, individuální práce s klienty a důrazu na udržitelné výsledky.

S blížícími se podzimními volbami do Poslanecké sněmovny je důležité nezapomenout na platnost občanských průkazů a cestovních pasů. Ministerstvo vnitra České republiky upozorňuje na více než 600 tisíc dokladů, kterým vyprší platnost k 30. listopadu 2025. Z toho se jedná o necelých 223 tisíc pasů a přes 381 tisíc občanských průkazů.

Už vás nebaví, že vaše plány a cíle nevychází? Chcete si každodenní život užívat a ne přežívat? Zkuste si s námi uspořádat vaše priority a uvidíte, že s našimi tipy to bude o dost jednodušší.

Sexuolog Libor Zámečník byl jedním z členů týmu lékařů, kteří zkoumali sexuální chování Čechů na přelomu let 2023 a 2024. Jeho závěry jsou postupně zveřejňovány a popisují trendy po deseti letech od posledního průzkumu. Na zásadní výstupy jsme se ho zeptali v dalším díle rozhovorového seriálu Bez Servítků. Sexuolog se mimo jiné rozpovídal o tom, jaká je nejčastější sexuální dysfunkce u žen a proč doporučuje masturbaci ženám i mužům.

Říká se, že vánoční svátky jsou obdobím klidu a pohody. S tím by ale mnoho žen nesouhlasilo. Podle průzkumu projektu Česko v datech se právě ženy více stresují a častěji se zraní při výzdobě domácnosti, vaření a také se potýkají se zažívacími potížemi. V pozoru jsou také hasiči, kteří evidují každý rok požáry od adventních věnců. Naopak Silvestr byl loni, díky koronavirovým opatřením, nezvykle klidný.

I když si v historických souvislostech uvědomujeme, že jako lidstvo máme za sebou mnohem horší časy, přesto se většina z nás nachází v jedné z nejtěžších situací svého života. Poradíme vám, jak se obavám, stresu, nejistotám a úzkostem spojeným s pandemií nemoci covid-19 vyhnout nebo je alespoň snášet co nejlépe.

Nic nestíhám, syn je z Ježíška nervózní, navíc kvůli naší finanční situaci nedostane dárky, jaké by si přál. To jsou tři nejčastější obavy, se kterými se lidé často obrací o pomoc na odborníky. Podle nich však takové starosti nejsou na místě. Úkoly je třeba si rozvrhnout a děti zabavit.

Strach, nejistota, úzkost, ale i osamělost. Právě tyto pocity jsou důvodem, proč teď někteří lidé ve velkém holdují alkoholu. Podle terapeutky Veroniky Benešové se tento problém netýká jen lidí, kteří pracují na manuálně náročných pracovních pozicích, ale i například manažerů, kteří jsou jindy psychicky odolní.