plavání
SpolečnostV Ostrově se dnes plavci ponořili do rybníku, voda v něm měla dva stupně Celsia
Zhruba 30 otužilců se v sobotu 4. ledna vykoupalo v jednom z Boreckých rybníků v Ostrově na Karlovarsku. Slunečné a mrazivé počasí vylákalo na tradiční akci spolku Zimoplavci i desítky diváků. Voda měla dva stupně Celsia, vzduch minus dva.
SpolečnostŠéf otužilecké unie: Otužilců přibývá, je však třeba opatrnost
Otužilců loni markantně přibylo, mnozí lidé chtějí posílit imunitu. Ačkoliv má otužování řadu příznivých účinků na zdraví, není vhodné pro každého. Také nepůsobí jako prevence proti nemoci covid-19. Pokud chce člověk s otužováním začít, měl by na to jít pozvolna.









