Pojďme se vydat na exkurzi do místa, které pro většinu lidí zní spíš jako děsivý horor – na psychiatrii. Nečekejte ale žádné tajemné laboratoře plné ledových koupelí, elektrošoků nebo šílených doktorů s ostrým skalpelem v ruce. Dozvíte se, jak to v takovém ‚blázinci‘ skutečně chodí, a proč není třeba se bát hledat pomoc.

Chytré plánování dovolené může zdvojnásobit počet volných dní. Zde jsou tipy, jak na to, se zaměřením na klíčové období v roce. S 20 dny dovolené si takto mohou lidé přijít až na 48 volných dnů v roce 2025.

V posledních dnech se teplota dostala pod bod mrazu a příroda vykouzlila desítky zamrzlých ploch. Hasiči však varují, abychom na zamrzlé rybníky v žádném případě nevstupovali. Led sice na první pohled vypadá pevně, ale neudrží nás.

Rok 2025 přinese tři prodloužené víkendy a několik svátků připadajících na víkend. Zjistěte, kdy si budete moci užít volna a jak naplánovat efektivně dovolenou.

Štědrý den býval spojen s řadou tradic a pověr, které měly zajistit štěstí, zdraví a soudržnost rodiny. Dnes se na mnoho z nich zapomíná, některé si ale své místo v našich domácnostech stále drží. Které to jsou a jaké mají význam?

Vánoce mohou být pro člověka s poruchami příjmu potravy peklo, ať už trpí anorexií, bulimií nebo záchvatovitým přejídáním. Vánoce jsou zkrátka svátky spojené s jídlem – se spoustou jídla – a většinou se spoustou nezdravého jídla.

Vánoční svátky jsou tradičně spojeny s klidem, rodinnou pohodou a sledováním oblíbených pohádek a filmů. Jaké televizní lahůdky přinesou letošní Vánoce?

Anorexie se nemocným zažere do mozku, ovládne mysl a stává se jejich součástí. Nutí své hostitele říkat a dělat věci, které by jinak nikdy neřekli a neudělali. Ti se pak za sebe často stydí, ale nemohou si pomoci.

Každá nemoc, i anorexie, má svoje specifika. Ovšem definice anorexie přináší řadu stereotypů, které mohou, ale taky nemusí platit. Osobní zkušenost může být dost odlišná. Klasifikace nemocí používaná v Česku je totiž celkem zastaralá.

Jak poznám, že mám anorexii? Co šíleného se anorektičkám honí v hlavě? A proč není dobré anorektičku do jídla nutit? Uslyšíte v podcastu Stop anorexii, který si klade za cíl nahlížet na poruchy příjmu potravy jinak - bez klišé a stereotypů.