Pro někoho jen tabulka čokolády nebo kousek pizzy. Pro jiného noční můra, která spustí vlnu úzkosti. Lidé s poruchami příjmu potravy často zažívají strach z takzvaného fear food – jídla, které je pro ně zátěžové, ačkoli se zvenčí může zdát naprosto běžné a neškodné. Jak s fear food pracovat a proč nestačí „to prostě jen sníst“?

Sexualizované násilí a obtěžování si většina lidí představuje jako něco, co se děje potají, ve tmě a mimo doslech svědků. Realita je ale jiná – často k němu dochází přímo na ulici, v autobusu nebo na nádraží, a to i za přítomnosti mnoha dalších lidí. Přesto oběti často zůstávají samy. Proč svědci nereagují?

Eutanazie u duševních nemocí – kontroverzní téma, které rozděluje odborníky i veřejnost. Proti hovoří příběh dívky s těžkou anorexií, které byla eutanazie schválena a na poslední chvíli si rozhodnutí rozmyslela. Dnes proti eutanázii vystupuje veřejně.

Influencerka Eugenia Cooney má miliony sledujících na YouTube i TikToku. Její extrémně vyhublá postava dlouhodobě vyvolává debaty – a také obavy odborníků. Zatímco pro některé fanoušky je symbolem vytrvalosti a „jinakosti“, pro lidi bojující s poruchami příjmu potravy může být spouštěčem k návratu do nemoci.

„Vypadáš normálně, vždyť ti nic není.“ S touto větou se Helena Révay setkává celý život. Předsudky a nepochopení ji ale nakonec přivedly k tomu, že začala o svém duševním onemocnění otevřeně mluvit – na blogu, v podcastu i při veřejných besedách. Právě na stigma spojené s duševním onemocněním chtějí upozornit Týdny pro duševní zdraví, které dnes začínají.

S body shamingem – tedy s urážkami a ponižováním kvůli vzhledu – se setkáváme nejen na sociálních sítích, ale i v rodinách a mezi přáteli. Často se objevuje ve formě „dobře míněných“ komentářů, které však mohou zraňovat stejně silně jako otevřené urážky.

Psychoterapii může dnes mimo zdravotnictví nabízet prakticky kdokoliv a řada lidí toho zneužívá. Není jasné, kdo skutečně prošel odborným výcvikem a kdo si jen vytiskl vizitku a napsal atraktivní web, upozorňuje Česká asociace pro psychoterapii. Tomu by ale měl být už brzy konec: Poslanecká sněmovna schválila návrh zákona, který jasně stanoví podmínky pro poskytování psychoterapie mimo zdravotnictví.

Padání vlasů, změna jejich kvality nebo dokonce růst jemného chmýří po těle. Poruchy příjmu potravy, zejména anorexie, zasahují do fungování celého organismu — a vlasy nejsou výjimkou. Proč vypadávají? A dá se jejich zdraví vrátit zpátky?

Zatímco psychologové či psychiatři musejí pro výkon své profese doložit odborné vzdělání, v případě psychoterapie mimo zdravotnictví dosud nic podobného neplatí. Psychoterapeutem se v Česku zatím může nazývat prakticky kdokoli – i bez jakéhokoli výcviku, praxe či vysokoškolského diplomu. To se ale možná brzy změní. Sněmovna projednává návrh novely, která má z psychoterapie učinit vázanou živnost s jasně stanovenými kvalifikačními požadavky.

Zvracení, přejídání, výčitky. Ale taky normální váha, úsměv na veřejnosti a ticho za zavřenými dveřmi. Mentální bulimie je porucha, kterou si často dlouho nikdo nevšimne — ani okolí, ani samotný člověk, který s ní bojuje.