Vyhledávání

Závislosti u mladých Čechů se výrazně proměňují. Alkohol a marihuanu střídají kratom, elektronické cigarety nebo závislost na sociálních sítích a online hrách. S rostoucími psychickými problémy ale přibývá právě i dětí a mladistvých, kteří...

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...

Případů rakoviny kůže podle odborníků stále přibývá. Podle odhadů bude v roce 2040 nejčastějším typem tohoto zákeřného onemocnění u mužů a druhým u žen, hned po nádoru prsu. Důležitá je proto prevence. Řada lidí ale dá na babské rady nebo...

Nejlepší je nekouřit vůbec, ideální je ani nikdy nezačít. To si uvědomuje snad každý kuřák. Proto pokud kouříte, tak s tím skoncujte. Pro ty, kteří se svým zlozvykem ale přestat nedokážou, jsou určitě lepší volbou bezdýmné alternativy.

U mladých lidí od patnácti let narůstá počet uživatelů elektronických cigaret a nikotinových sáčků. Tabákové výrobky užívá každý pátý Čech, většinou jsou to muži.